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一、明确人员负荷的主题逻辑：“活动状态决定负荷尺度”

住宅卧室的人员负荷，，，，，性质是推算居住者在卧室活动时（如睡眠、静坐、轻度活动）散发的热量与湿量，，，，，其中热量负荷直接影响风机盘管选型（冷 / 热负荷），，，，，是推算沉点。。。。。。主题逻辑是：分歧活动强度下，，，，，人体产热分歧，，，，，需先确定卧室人员的 “典型活动状态”，，，，，再匹配对应的单元负荷尺度。。。。。。

二、关键参数确定：2 个主题数据要选准

推算前需明确 2 个关键参数，，，，，这两个参数在事俘一中已有利用，，，，，此处进一步细化选择凭据：

1. 确定 “人员活动状态”（决定单元负荷 q 值）

住宅卧室的重要活动场景为睡眠和静坐（如睡前看书、玩手机），，，，，两者对应的单元负荷差距较。。。。。。，，，，可统一按 “静坐 - 轻度活动” 尺度取值（睡眠时产热略低，，，，，静坐时略高，，，，，取中央值可两全两种场景）：

夏季冷负荷：单元人员冷负荷 q=100-150W / 人（事俘一中取 120W / 人，，，，，为中央值，，，，，适配无数家庭）；；；；；；

冬季热负荷：单元人员热负荷 q=60-80W / 人（冬季卧室以保暖为主，，，，，人体产热可辅助供暖，，，，，负荷尺度低于夏季）。。。。。。

把稳：若卧室有特殊场景（如多人同时活动、儿童游玩），，，，，需按 “轻度活动” 提高尺度（如 q=150-180W / 人），，，，，但通例住宅卧室无需额表提高。。。。。。

2. 确定 “现实使用人数”（n 值）

需按日时时住人数推算，，，，，而非卧室大包容人数（如 15㎡卧室多可住 3 人，，，，，但日常仅 2 人居。。。。。。，，，，按 2 人推算），，，，，预防负荷虚高。。。。。。

单人卧室：n=1 人（固定值，，，，，除非偶然有访客，，，，，可预留 10% 余量）；；；；；；

双人卧室：n=2 人（通例家庭夫妻或亲子居。。。。。。，，，，事俘一中按 2 人推算）；；；；；；

儿童房：若 1 名儿童居。。。。。。，，，，n=1 人（儿童单元负荷按成人的 70%-80% 推算，，，，，如 q=80-120W / 人）。。。。。。

三、推算公式与利用：1 个公式 + 事俘验证

1. 通用推算公式

住宅卧室人员负荷（冷 / 热负荷）均选取 “人数 × 单元负荷” 的单一公式，，，，，无需复杂建改（卧室空间。。。。。。，，，，无大规模人员流动，，，，，无需思考 “同时使用系数”）：

Q 人 = n × q

符号寓意：

Q 人：人员总冷 / 热负荷（W）；；；；；；

n：卧室日时时住人数（人，，，，，如事俘一中 n=2）；；；；；；

q：单元人员冷 / 热负荷（W / 人，，，，，如事俘一中 q=120W / 人）。。。。。。

2. 结合事俘一的推算验证（夏季冷负荷）

以事俘一中的 15㎡南方卧室为例，，，，，齐全复现推算过程：

步骤 1：确定活动状态→卧室以睡眠、静坐为主，，，，，选夏季单元冷负荷 q=120W / 人；；；；；；

步骤 2：确定人数→日常 2 人居。。。。。。，，，，n=2 人；；；；；；

步骤 3：代入公式→Q 人 = 2×120=240W（与事俘一中 “人员散热冷负荷 = 240W” 齐全一致）。。。。。。

3. 冬季热负荷推算示例（补充事俘未覆盖场景）

若统一卧室冬季推算热负荷：

步骤 1：选冬季单元热负荷 q=70W / 人（中央值，，，，，适配睡眠 + 静坐场景）；；；；；；

步骤 2：人数仍为 n=2 人；；；；；；

步骤 3：推算→Q 人 = 2×70=140W（此负荷需计入卧室总热负荷，，，，，辅助风机盘管供暖）。。。。。。

四、常见误区躲避：3 个易犯错点要把稳

勿按 “满员人数” 推算：如卧室可住 3 人，，，，，但日常仅 2 人，，，，，按 3 人推算会导致负荷偏大（如 Q 人 = 3×120=360W，，，，，比现实多 50%），，，，，造成风机盘管选型过大，，，，，浪费能源；；；；；；

勿混合 “冷 / 热负荷尺度”：冬季热负荷尺度（60-80W / 人）低于夏季冷负荷（100-150W / 人），，，，，若冬季仍按 120W / 人推算，，，，，会导致热负荷虚高；；；；；；

儿童无需按成人尺度：1 名 10 岁以下儿童，，，，，单元负荷按成人的 80% 推算（如 q=96W / 人），，，，，预防因按成人尺度（120W / 人）导致负荷偏大。。。。。。

五、急剧推算表：直接套用更高效

为简化推算，，，，，可凭据卧室人数直接套用以下表格（基于通例活动状态，，，，，南方地域夏季尺度）：

卧室类型

日常人数 n（人）

单元冷负荷 q（W / 人）

人员总冷负荷 Q 人（W）

单人卧室

1

120

1×120=120

双人卧室（通例）

2

120

2×120=240（事俘值）

双人卧室（带儿童）

2（1 成人 + 1 儿童）

成人 120 / 儿童 96

120+96=216

三人卧室（亲子）

3（2 成人 + 1 儿童）

成人 120 / 儿童 96

120×2+96=336